お母さんが機嫌良くなければ、家は暗くなる。
夫のちょっとしたことでイライラする。
そして喧嘩が始まってしまう。
子どもが言うことを聞かないとイライラする。
結果、不機嫌なまま家事をするもはかどらず・・・
我慢して、堪らえて、
それでも日々山のように家事や仕事はしないといけない。
「い〜ったい私はいつまでこんなことを続けなければならないの？？」
しかし、一体その原因はなんでしょうか？
おそらくですが、
余裕がないからではないでしょうか？
本当は、、
一人でゆっくりカフェにいきたい。
ゆっくり温泉にいきたい。
もっと好きなことにお金を使いたい。
旅行にもいきたい。
好きなドラマをずっと見ていたい。
好きなものを買って、好きなことをして、
自分の思うまま好きなように生きていきたい！
皆さんそうおっしゃる方が多いです。
そして、思い切って全部してみたらどうでしょう？
頑張ればできるはずですよ。と聞いてみると
すると返って来る答えは、
「いや、実際はそこまでしなくても
ちょっとした息抜きができたらと思っています。」
「旦那も結構家のことやってくれるし、
子どももかわいいとこもあるので」と。
今度は反対に、夫や子ども、家族のことをかばい始めるのです。
原因は、夫や子ども、または他の周りの環境ではないようです。
それでは一体、私のイライラや不調は何が原因なの？
原因は、実はこの「ちょっとした息抜き」が女性にとってポイントになるようです。
ちょっとした息抜き？
それは日々、一生懸命頑張っている女性のひとときの羽休めのことです。
具体的には、当院では心と身体のメンテナンス治療と考えています。
「心」 ＝ 精神的疲労
「体」 ＝ 肉体的疲労
この両方をホッと一息つきながら、
メンテナンスしていくことが大切だと思っています。
もちろん、すでに心と身体が息切れ・ガス欠してしまって
たくさんの症状が出てしまった方でも、
東洋医学の鍼灸治療は、しっかりと改善するまで対応させていただいております。
産前産後ケア、不妊ケア、自律神経ストレスケア、慢性疲労ケア、各種痛みやしびれ etc..
始めるのに遅いことはありませんので、
長年続いている不調や悪くなっている習慣を
放置せずに今から始めてみませんか？
何事も周りのせいにしないで、
日常のパターンを少し変えて、
身体ケアをいれていきましょう。
きっと新しい自分に出会えるはずです。
とてもご機嫌な、気分良く生活でき、
家族、友人、仲良く過ごせる、
幸せな日々を過ごせることになるでしょう。
「治療院 凪ぎのひ」はいつでも皆様のサポートに全力で取り組んでいきます。
お気軽にご相談ください。